一个混合有氧舞蹈运动课程，介绍有氧调节原则 旨在发展心血管/呼吸系统，力量，协调，和 flexibility. 教授编排的日常活动，包括慢跑，舞蹈，和精力充沛 运动搭配音乐.
一个男女混合的有氧舞蹈锻炼班，强调增加心血管方面的知识 训练、柔韧性和运动损伤. 学生获得了一个更艰苦和 通过配合音乐的高强度动作，提高有氧水平.
适合对力量和重量训练感兴趣的学生在小组练习设置. 运用杠铃、杠铃、杠铃、健身球、稳定球和绳索 以音乐呈现的总肌肉调理类是有针对性的.
普拉提运动的当代方法. 一种具有挑战性的全身锻炼 并优化力量，灵活性和耐力. 结合flexband, BOSU，稳定性 球，加重球，健身圈和matwork，以帮助个人实现 最佳健康和幸福. 所有的运动都是为了伸展身体，加强力量 半节(核心 & 脊柱)，并改善姿势和灵活性.
对身心平衡感兴趣的学生. 提供了一个有力的 以及使用阿斯汤加、阿奴萨拉和哈他瑜伽的强大方法. 使用流动的进步 姿势、冥想意识和呼吸控制.
一个介绍性的重量训练课程，为学生提供所需的 信息开发个性化的实力方案. 教授正确的举重技巧. 展示增加肌肉力量和耐力的方法. Includes lab. 器材费用为$25.
为希望继续减肥的学生量身定制的中级课程 training program. 学生将编写自己的程序并设定目标标准 在整个训练期间都是可以做到的. 器材费用为$25.
这是一门高级课程，为那些希望保持个性化的学生和校队运动员开设 重量训练计划. 学生将编写自己的程序，并设定标准或 在整个培训期间都能达到的目标.
提供信息，工具和技能，以帮助学生参与一个积极的， 终生健康的生活方式. 提供了学习运动的机会 程序设计，健康基础上的生理适应，以及策略 在一生中保持积极的生活方式. 功能获取质量高 exercise facilities. 要求每周参加2-3天户外运动 安排的课堂活动. 强调健康、健康、 体育活动和健康评估. Canvas Course Mats $66/McGraw适用
涵盖游戏的基本概念. 教授一般的网球技巧，包括得分， 正手、反手、顶球、截击、网球和发球. 教基本的网球 规则和策略技巧. 包括实验、讲座、视听、练习和 类的参与. 只在街区讲授.
涵盖更先进的网球技术. 包括截击和半截击(网球赛) 还有技术击球——吊球、高球和上旋球. 包括实验、讲座、视听、 实践和班级间的参与. 涵盖更具竞争力的策略 单打和双打. 只在街区讲授.
涵盖羽毛球的基本概念. 包括得分，正手，反手，头顶， 网络游戏，和服务. 研究单打和双打的策略技巧. Uses 实验、讲座、视听、练习、课堂参与. Emphasizes skills, 运动的基础、条件和规则.
包括单打、双打和杀手锏的高级技术、规则和策略 matches. 使用演示和实验室，实践和班级间的参与. Successful 完成者应该具备最低的C级技能.
一门旨在教授学生基本技术、规则和礼仪的入门课程 of the game. 包括对设备和高尔夫技术的指导，如握拍、站姿、 and swing. 提供练习赛导致在班级比赛. Uses demonstrations 以及实验室，实践和课堂间的参与. 只在街区讲授.
专为教授学生先进的高尔夫技巧、规则和策略而设计 在类的比赛. 评估个人高尔夫比赛的优势和劣势. 强调按照USGA规则打球. 只在街区讲授.
For beginners. 涵盖射箭的基本概念，包括打靶和场地 hunting. 包括重新弯曲和复合弓的使用. 研究射箭语言. 包括实验(天气允许时室内和室外)，录像 指导、示范、射击练习. 只在街区讲授. 课程费用为$20，包括支持、设备费用.
建立在pes1135中学习的基本概念之上. 包括技能，基础，条件反射， 这项运动的历史和规则. 包括讲座、实验、演示和实践 (天气允许时户外活动)，以及视频演示. 只在街区讲授. 课程费用为$20，包括支持、设备费用.
教初学者保龄球技巧和规则. 提高高级技能 bowlers. 涵盖了评分过程. 遵循国家保龄球委员会的技术和 美国保龄球大会和国际妇女保龄球大会的规则. Includes 讲座和参与.
教授击剑策略，分析，焦点形式和精度. 提供有氧运动 并分析击剑风格. 参赛者应该熟悉比赛规则， 担任裁判，并会参加新手级别的班级比赛. 器材费用为$20.
为教授投篮、传球、球的基本技巧而设计的入门课程 处理、反弹等. 每节课都介绍和练习新的技能. 提供常规的混战时间. 设计的乐趣和良好的竞争. Includes an 课程期间精彩的班级比赛.
教授投篮、传球、持球、篮板等高级技能. Stresses fun and competition. 提供常规的混战时间. 包括一个令人兴奋的班级比赛 during the course.
涵盖排球的基本概念. 教授这项运动的基本原理和规则. 引入新的技能，如蔓延和滚动. 包括实验、讲座、视听、 实践和班级间的参与.
教授中级排球运动员先进的排球技术和团队理念. 回顾基本原理和规则. 包括6人，3人，2人排球， 包括实验、讲座、视听、练习和混战.
教授排球技术和团队概念的高级球员. Briefly reviews 基本原理和规则. 教授不同规模的团队竞赛. 包括实验室、讲座, 视听、练习和混战.
为男排俱乐部效力. 包括练习和有竞争力的团队合作. Requires 通过选拔赛展示先进的技能. 信用可以重复一次吗.
涵盖了足球的基本概念，包括控球，头球，陷阱，传球 或者运球和投篮. 教授游戏规则和两者的策略 defense and offense. 包括讲座，媒体，演示和实际的游戏情况. 强调协调、平衡、敏捷、速度、耐力、团队精神和团队精神.
扩展和进一步发展的基本技能，技术，战术和 足球1课程的规则. 涵盖以下主题:防守足球战术， 进攻性足球战术，足球系统 & 足球的策略和条件. 主题将通过使用各种各样的练习在场上单独和 以小组/团队形式进行，以进一步提高在真实游戏环境中的游戏表现. 审查由国际足联(Federation Internationale)制定的足球规则和条例 (美国足球联合会)和(美国足球联合会)USSF.
为男子长曲棍球俱乐部效力. 介绍了长曲棍球的历史概况. Includes 练习和有竞争力的团队合作. 需要证明先进的技能通过 tryouts. 信用可以重复一次吗.
教授基本的冰球技巧，包括:滑冰(向前，向后，交叉， 旋转，启动和停止)，持球，传球，投篮. 实践进攻和 防守姿势，在参加几场曲棍球比赛时达到高潮. The majority 其中的一节课将在冰上进行，有简短的讲座和课外阅读作业. 课程费用$60支持，设备适用.
适合非游泳人士和其他有兴趣提高和保持他们的游泳 ability. 学生们按照自己的节奏进步. 包括呼吸技巧，自救技巧， 浮泳、仰泳、仰泳、蛙泳和蛙泳. Students who 通过所有所需技能的早期将进行个体化的游泳 workout schedule. 根据学生的需要，爱博登录页面会给予个别的关注. 课程费用为$40.
适合对基本泳姿有一定了解并感兴趣的游泳爱好者 提高他们的游泳水平. 提供个人设计的锻炼计划 for each student. 强调在个人基础上的中风技术工作. 课程费用为$40.
适合对有氧运动感兴趣的学生. 介绍了好氧条件 发展心血管呼吸系统的原则，力量， and coordination. 课程费用为$30，包括支持、设备费用.
向学生介绍一种源自中国的古代武术. Studies an 轻松，低冲击，有节奏的芭蕾舞式运动，是一种优越的活动 for all age levels. 强调缓慢的呼吸和平衡，放松，缓慢的姿势. 促进血液循环，增强关节和骨骼力量. Focuses on the Yang 风格短小的单人练习可能是一种有效的自卫手段.
介绍和调查了许多流行的武术风格. 包括简短的背景 学习基本的踢、打、挡、抱和其他动作/技术 以下武术的一种:空手道、柔术、泰拳(踢拳)、太极 志，和自卫策略.
武术柔术的中级班. 实践和改进 柔术的基本知识包括:抓住、拿下、逃脱和锁臂.
为黄带学生开设的空手道中级课程 and above. 学生们按照自己的节奏工作，朝着下一个排名前进 Kenpo system.
跆拳道(泰拳)的入门课程. 论述了历史 泰拳、拳击策略和拳击规则. 包括腿加强, 太极拳，伸展，出拳，肘，踢，和膝盖，当接触 袋子和踢盾. 教自卫，戒指策略和要求 进入跆拳道二级(泰拳). 包括激烈的有氧运动 workout.
教授滑冰的基本技巧，包括向前和向后滑冰，转弯，停止， 交叉、旋转和跳跃. 学生将编舞并表演一段发育性的 适当的滑冰节目配上音乐. 课程费用$60支持，设备适用.
提供了一个机会，提高战略和物理性能与工作 活动讲师. 可以在毕业前修4个学分吗.
适合被选为精英精密团队成员的学生. 包括表演 在家里的篮球比赛，比赛，和年底的展示. 研究舞蹈风格 如爵士、放克、嘻哈和抒情. 可重复向 graduation.
为有兴趣成为认证有氧教练的学生. 讲授基本概念 解剖学，生理学，健身成分，营养和运动损伤. Emphasizes 音乐、暗示和编舞的运用. 为学生准备AFAA认证 test.
学生希望主持校际、校内及社区游戏. 教授裁判的规则、技巧、问题和程序. Gives National 联邦或OSA检查. 介绍全国垒球/棒球联合会出版物 例如规则书、个案书、裁判手册及规则(简体及图解). 利用讲座、媒体、客座讲师、实际游戏情境等.
学生希望主持校内和社区活动. Teaches rules, 裁判、技术、问题和程序. 使用讲座、媒体、客座讲师 以及实际的游戏情境. 提供全国联合会或OSA考试. Introduces 国家联合会出版物，如规则书，案例书，裁判手册，和 规则(简化和图解).
为学生提供执法排球比赛的必要技巧. Teaches 大学和高中都有规章制度. 为学生提供工作机会 对排球裁判工作的了解，以及就业机会， 通过比赛观察和实践经验. 为学生获得认证做准备 作为高中入门级官员.
为青年教练和其他有兴趣的社区成员. 概述的方法,教学 团队和个人的技巧、教练哲学和实践经验 sports. 包括讲座和演示，媒体介绍，游戏侦察，和 实地项目和班级期刊. 强调激励、选拔、纪律、管理， 以及教练的技术方面.
预防和护理健身，运动和体育运动表现损伤. 强调教练/体育老师在运动损伤方面的责任. 具体检查运动相关损伤的识别、原因、预防和护理 body parts. 探索防护设备，环境因素和营养 considerations. 回顾发生在特定人群的伤害，如青少年 和老人的运动员. 课程费用为$20.
专为体育娱乐类专业设计. 提供带薪的在职经验 在学生的专业. 包括学生、雇主和协调员的现场评估 工作访问、书面作业和口头报告. 提供写作经验 并完成个性化的工作目标，以提高当前的工作绩效. 学分是由学生在学期中工作的小时数决定的. May 在毕业前最多重复16个学分. 可以分学分/不可以 credit.
专为篮球教练设计的. 概述方法，教学技巧， 团队和个人运动的教练哲学和实践经验. 包括讲座和演示，媒体介绍，游戏侦察和实地项目， and class journals.
为学生执教足球做准备. 涵盖基本的进攻和防守哲学 and techniques. 包括组织，设备，条件和安全.
对于任何教练，排球运动员或球迷有兴趣了解更多爱博登录页面其中之一 美国发展最快的体育项目. 教排球教练. Presents principles 教练或球员可以以此为基础来创造他们自己的游戏. Develops 更欣赏排球. 讲求技巧、基本功、规律、教学 这项运动背后的技巧和教练策略. 包括实验室，视频和客人 lecturers.
教授基本的有氧原理，包括解剖学、生理学和运动的概念 injuries. 强调舞蹈编排、暗示和音乐的运用. Also, introduces 基本啦啦队技术和教学踢腿，跳跃和翻滚的方法. Presents 教授有氧课程和建议啦啦队项目的必要技能.
专为那些计划教练棒球或垒球. 涵盖了教学技巧, 指导哲学和建立计划. 包括团队选择策略 以及攻防规划. Studies game skills.
