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Course Descriptions

 

查看提供的课程和部分的实时列表.

PES-Physical教育运动
PES 1010
Aerobics I
1 Credit Hours

一个混合有氧舞蹈运动课程,介绍有氧调节原则 旨在发展心血管/呼吸系统,力量,协调,和 flexibility. 教授编排的日常活动,包括慢跑,舞蹈,和精力充沛 运动搭配音乐.

PES 1011
Aerobics II
1 Credit Hours

一个男女混合的有氧舞蹈锻炼班,强调增加心血管方面的知识 训练、柔韧性和运动损伤. 学生获得了一个更艰苦和 通过配合音乐的高强度动作,提高有氧水平.

PES 1050
Powertone
1 Credit Hours

适合对力量和重量训练感兴趣的学生在小组练习设置. 运用杠铃、杠铃、杠铃、健身球、稳定球和绳索 以音乐呈现的总肌肉调理类是有针对性的.

PES 1055
普拉提I CoreMax训练
1 Credit Hours

普拉提运动的当代方法. 一种具有挑战性的全身锻炼 并优化力量,灵活性和耐力. 结合flexband, BOSU,稳定性 球,加重球,健身圈和matwork,以帮助个人实现 最佳健康和幸福. 所有的运动都是为了伸展身体,加强力量 半节(核心 & 脊柱),并改善姿势和灵活性.

PES 1057
Power Yoga
1 Credit Hours

对身心平衡感兴趣的学生. 提供了一个有力的 以及使用阿斯汤加、阿奴萨拉和哈他瑜伽的强大方法. 使用流动的进步 姿势、冥想意识和呼吸控制.

PES 1085
Weight Training I
1 Credit Hours

一个介绍性的重量训练课程,为学生提供所需的 信息开发个性化的实力方案. 教授正确的举重技巧. 展示增加肌肉力量和耐力的方法. Includes lab. 器材费用为$25.

PES 1086
Weight Training II
1 Credit Hours

为希望继续减肥的学生量身定制的中级课程 training program. 学生将编写自己的程序并设定目标标准 在整个训练期间都是可以做到的. 器材费用为$25.

PES 1087
Weight Training III
1 Credit Hours
Prerequisite(s): PES 1086或教练批准

这是一门高级课程,为那些希望保持个性化的学生和校队运动员开设 重量训练计划. 学生将编写自己的程序,并设定标准或 在整个培训期间都能达到的目标.

PES 1097 FE
Fitness for Life TE
2 Credit Hours

提供信息,工具和技能,以帮助学生参与一个积极的, 终生健康的生活方式. 提供了学习运动的机会 程序设计,健康基础上的生理适应,以及策略 在一生中保持积极的生活方式. 功能获取质量高 exercise facilities. 要求每周参加2-3天户外运动 安排的课堂活动. 强调健康、健康、 体育活动和健康评估. Canvas Course Mats $66/McGraw适用

PES 1100
Tennis I
1 Credit Hours

涵盖游戏的基本概念. 教授一般的网球技巧,包括得分, 正手、反手、顶球、截击、网球和发球. 教基本的网球 规则和策略技巧. 包括实验、讲座、视听、练习和 类的参与. 只在街区讲授.

PES 1101
Tennis II
1 Credit Hours

涵盖更先进的网球技术. 包括截击和半截击(网球赛) 还有技术击球——吊球、高球和上旋球. 包括实验、讲座、视听、 实践和班级间的参与. 涵盖更具竞争力的策略 单打和双打. 只在街区讲授.

PES 1105
Badminton
1 Credit Hours

涵盖羽毛球的基本概念. 包括得分,正手,反手,头顶, 网络游戏,和服务. 研究单打和双打的策略技巧. Uses 实验、讲座、视听、练习、课堂参与. Emphasizes skills, 运动的基础、条件和规则.

PES 1110
Racquetball I
1 Credit Hours

涵盖了壁球的基本原理. 教授技巧、规则和策略 必须玩和享受壁球. 使用演示和实验室,实践和 类的参与.

PES 1111
Racquetball II
1 Credit Hours

包括单打、双打和杀手锏的高级技术、规则和策略 matches. 使用演示和实验室,实践和班级间的参与. Successful 完成者应该具备最低的C级技能.

PES 1130
Golf I
1 Credit Hours

一门旨在教授学生基本技术、规则和礼仪的入门课程 of the game. 包括对设备和高尔夫技术的指导,如握拍、站姿、 and swing. 提供练习赛导致在班级比赛. Uses demonstrations 以及实验室,实践和课堂间的参与. 只在街区讲授.

PES 1131
Golf II
1 Credit Hours

专为教授学生先进的高尔夫技巧、规则和策略而设计 在类的比赛. 评估个人高尔夫比赛的优势和劣势. 强调按照USGA规则打球. 只在街区讲授.

PES 1135
Archery I
1 Credit Hours

For beginners. 涵盖射箭的基本概念,包括打靶和场地 hunting. 包括重新弯曲和复合弓的使用. 研究射箭语言. 包括实验(天气允许时室内和室外),录像 指导、示范、射击练习. 只在街区讲授. 课程费用为$20,包括支持、设备费用.

PES 1136
Archery II
1 Credit Hours

建立在pes1135中学习的基本概念之上. 包括技能,基础,条件反射, 这项运动的历史和规则. 包括讲座、实验、演示和实践 (天气允许时户外活动),以及视频演示. 只在街区讲授. 课程费用为$20,包括支持、设备费用.

PES 1145
Bowling I
1 Credit Hours

教初学者保龄球技巧和规则. 提高高级技能 bowlers. 涵盖了评分过程. 遵循国家保龄球委员会的技术和 美国保龄球大会和国际妇女保龄球大会的规则. Includes 讲座和参与.

PES 1146
Bowling II
1 Credit Hours

适合那些有中级保龄球技能的人. 教高级保龄球技术. 学习规则和策略. 提高享受,承诺和性能 sport of bowling.

PES 1155
Beginning Fencing
1 Credit Hours

教授击剑策略,分析,焦点形式和精度. 提供有氧运动 并分析击剑风格. 参赛者应该熟悉比赛规则, 担任裁判,并会参加新手级别的班级比赛. 器材费用为$20.

PES 1200
Basketball I
1 Credit Hours

为教授投篮、传球、球的基本技巧而设计的入门课程 处理、反弹等. 每节课都介绍和练习新的技能. 提供常规的混战时间. 设计的乐趣和良好的竞争. Includes an 课程期间精彩的班级比赛.

PES 1201
Basketball II
1 Credit Hours

教授投篮、传球、持球、篮板等高级技能. Stresses fun and competition. 提供常规的混战时间. 包括一个令人兴奋的班级比赛 during the course.

PES 1210
Volleyball I
1 Credit Hours

涵盖排球的基本概念. 教授这项运动的基本原理和规则. 引入新的技能,如蔓延和滚动. 包括实验、讲座、视听、 实践和班级间的参与.

PES 1211
Volleyball II
1 Credit Hours

教授中级排球运动员先进的排球技术和团队理念. 回顾基本原理和规则. 包括6人,3人,2人排球, 包括实验、讲座、视听、练习和混战.

PES 1212
Volleyball III
1 Credit Hours

教授排球技术和团队概念的高级球员. Briefly reviews 基本原理和规则. 教授不同规模的团队竞赛. 包括实验室、讲座, 视听、练习和混战.

PES 1214
排球俱乐部团队
1 Credit Hours
Prerequisite(s): Instructor approval

为男排俱乐部效力. 包括练习和有竞争力的团队合作. Requires 通过选拔赛展示先进的技能. 信用可以重复一次吗.

PES 1230
Soccer I
1 Credit Hours

涵盖了足球的基本概念,包括控球,头球,陷阱,传球 或者运球和投篮. 教授游戏规则和两者的策略 defense and offense. 包括讲座,媒体,演示和实际的游戏情况. 强调协调、平衡、敏捷、速度、耐力、团队精神和团队精神.

PES 1231
Soccer II
1 Credit Hours

扩展和进一步发展的基本技能,技术,战术和 足球1课程的规则. 涵盖以下主题:防守足球战术, 进攻性足球战术,足球系统 & 足球的策略和条件. 主题将通过使用各种各样的练习在场上单独和 以小组/团队形式进行,以进一步提高在真实游戏环境中的游戏表现. 审查由国际足联(Federation Internationale)制定的足球规则和条例 (美国足球联合会)和(美国足球联合会)USSF.

PES 1234
Soccer Club Team
1 Credit Hours
Prerequisite(s): Instructor approval

男子和女子足球队队员. 专为参加竞争而设计的 练习和团队合作. 课程将训练高级基础知识和技能. May be repeated 一次是毕业前的学分.

PES 1254
Lacrosse Club Team
1 Credit Hours

为男子长曲棍球俱乐部效力. 介绍了长曲棍球的历史概况. Includes 练习和有竞争力的团队合作. 需要证明先进的技能通过 tryouts. 信用可以重复一次吗.

PES 1260
Ice Hockey
1 Credit Hours

教授基本的冰球技巧,包括:滑冰(向前,向后,交叉, 旋转,启动和停止),持球,传球,投篮. 实践进攻和 防守姿势,在参加几场曲棍球比赛时达到高潮. The majority 其中的一节课将在冰上进行,有简短的讲座和课外阅读作业. 课程费用$60支持,设备适用.

PES 1300
Swimming I
1 Credit Hours

适合非游泳人士和其他有兴趣提高和保持他们的游泳 ability. 学生们按照自己的节奏进步. 包括呼吸技巧,自救技巧, 浮泳、仰泳、仰泳、蛙泳和蛙泳. Students who 通过所有所需技能的早期将进行个体化的游泳 workout schedule. 根据学生的需要,爱博登录页面会给予个别的关注. 课程费用为$40.

PES 1301
Swimming II
1 Credit Hours

适合对基本泳姿有一定了解并感兴趣的游泳爱好者 提高他们的游泳水平. 提供个人设计的锻炼计划 for each student. 强调在个人基础上的中风技术工作. 课程费用为$40.

PES 1315
Water Aerobics
1 Credit Hours

适合对有氧运动感兴趣的学生. 介绍了好氧条件 发展心血管呼吸系统的原则,力量, and coordination. 课程费用为$30,包括支持、设备费用.

PES 1405
妇女安全意识和自卫
1 Credit Hours

女性自我意识、自我赋权和自我防卫的入门课程. 强调环境意识和避免危险情况的策略. 教授可以在危机情况下使用的自卫技巧.

PES 1410
太极拳简介
1 Credit Hours

向学生介绍一种源自中国的古代武术. Studies an 轻松,低冲击,有节奏的芭蕾舞式运动,是一种优越的活动 for all age levels. 强调缓慢的呼吸和平衡,放松,缓慢的姿势. 促进血液循环,增强关节和骨骼力量. Focuses on the Yang 风格短小的单人练习可能是一种有效的自卫手段.

PES 1415
武术概况
1 Credit Hours

介绍和调查了许多流行的武术风格. 包括简短的背景 学习基本的踢、打、挡、抱和其他动作/技术 以下武术的一种:空手道、柔术、泰拳(踢拳)、太极 志,和自卫策略.

PES 1425
Jiu Jitsu I
1 Credit Hours

一门初学柔术的课程,重点是俄罗斯三宝 柔术也被称为战斗柔术. 学习柔术的基础知识包括: 抓住、拿下、逃脱、锁臂等.

PES 1426
Jiu Jitsu II
1 Credit Hours
Prerequisite(s): PES 1425

武术柔术的中级班. 实践和改进 柔术的基本知识包括:抓住、拿下、逃脱和锁臂.

PES 1435
Kenpo Karate I
1 Credit Hours

一门入门课程的武术剑法空手道. 介绍基本块、冲床、 strikes, and kicks. 强调自卫技巧.

PES 1436
Kenpo Karate II
1 Credit Hours
Prerequisite(s): pes1435或剑浦空手道黄带等级

为黄带学生开设的空手道中级课程 and above. 学生们按照自己的节奏工作,朝着下一个排名前进 Kenpo system.

PES 1440
Aikido
1 Credit Hours

涵盖了自卫艺术的入门技巧. 教授不同的hold和 锁,使用各种形式的不抵抗,以保护和防止伤害 from an opponent.

PES 1460
Kickboxing I
1 Credit Hours

跆拳道(泰拳)的入门课程. 论述了历史 泰拳、拳击策略和拳击规则. 包括腿加强, 太极拳,伸展,出拳,肘,踢,和膝盖,当接触 袋子和踢盾. 教自卫,戒指策略和要求 进入跆拳道二级(泰拳). 包括激烈的有氧运动 workout.

PES 1670
Ice Skating
1 Credit Hours

教授滑冰的基本技巧,包括向前和向后滑冰,转弯,停止, 交叉、旋转和跳跃. 学生将编舞并表演一段发育性的 适当的滑冰节目配上音乐. 课程费用$60支持,设备适用.

PES 200R
校际体育
1 Credit Hours
Prerequisite(s): Coach approval

提供了一个机会,提高战略和物理性能与工作 活动讲师. 可以在毕业前修4个学分吗.

PES 201R
精度精英团队
1 Credit Hours
Prerequisite(s): Audition required

适合被选为精英精密团队成员的学生. 包括表演 在家里的篮球比赛,比赛,和年底的展示. 研究舞蹈风格 如爵士、放克、嘻哈和抒情. 可重复向 graduation.

PES 2050
有氧教练训练
2 Credit Hours

为有兴趣成为认证有氧教练的学生. 讲授基本概念 解剖学,生理学,健身成分,营养和运动损伤. Emphasizes 音乐、暗示和编舞的运用. 为学生准备AFAA认证 test.

PES 2200
裁判棒球和垒球
2 Credit Hours

学生希望主持校际、校内及社区游戏. 教授裁判的规则、技巧、问题和程序. Gives National 联邦或OSA检查. 介绍全国垒球/棒球联合会出版物 例如规则书、个案书、裁判手册及规则(简体及图解). 利用讲座、媒体、客座讲师、实际游戏情境等.

PES 2210
篮球裁判
2 Credit Hours

学生希望主持校内和社区活动. Teaches rules, 裁判、技术、问题和程序. 使用讲座、媒体、客座讲师 以及实际的游戏情境. 提供全国联合会或OSA考试. Introduces 国家联合会出版物,如规则书,案例书,裁判手册,和 规则(简化和图解).

PES 2220
主持排球
2 Credit Hours

为学生提供执法排球比赛的必要技巧. Teaches 大学和高中都有规章制度. 为学生提供工作机会 对排球裁判工作的了解,以及就业机会, 通过比赛观察和实践经验. 为学生获得认证做准备 作为高中入门级官员.

PES 2300
运动训练基础导论
2 Credit Hours

为青年教练和其他有兴趣的社区成员. 概述的方法,教学 团队和个人的技巧、教练哲学和实践经验 sports. 包括讲座和演示,媒体介绍,游戏侦察,和 实地项目和班级期刊. 强调激励、选拔、纪律、管理, 以及教练的技术方面.

PES 2400
Sports Injuries
2 Credit Hours
Prerequisite(s): ZOOL 1090或教练的许可

预防和护理健身,运动和体育运动表现损伤. 强调教练/体育老师在运动损伤方面的责任. 具体检查运动相关损伤的识别、原因、预防和护理 body parts. 探索防护设备,环境因素和营养 considerations. 回顾发生在特定人群的伤害,如青少年 和老人的运动员. 课程费用为$20.

PES 281R
合作工作经验
2 to 9 Credit Hours
Prerequisite(s): 合作协调人批准

专为体育娱乐类专业设计. 提供带薪的在职经验 在学生的专业. 包括学生、雇主和协调员的现场评估 工作访问、书面作业和口头报告. 提供写作经验 并完成个性化的工作目标,以提高当前的工作绩效. 学分是由学生在学期中工作的小时数决定的. May 在毕业前最多重复16个学分. 可以分学分/不可以 credit.

PES 3220
篮球教学与教练
2 Credit Hours
Prerequisite(s): 大学先进站

专为篮球教练设计的. 概述方法,教学技巧, 团队和个人运动的教练哲学和实践经验. 包括讲座和演示,媒体介绍,游戏侦察和实地项目, and class journals.

PES 3230
足球教学与教练
2 Credit Hours
Prerequisite(s): 大学先进站

为学生执教足球做准备. 涵盖基本的进攻和防守哲学 and techniques. 包括组织,设备,条件和安全.

PES 3240
排球教学与教练
2 Credit Hours
Prerequisite(s): 大学先进站

对于任何教练,排球运动员或球迷有兴趣了解更多爱博登录页面其中之一 美国发展最快的体育项目. 教排球教练. Presents principles 教练或球员可以以此为基础来创造他们自己的游戏. Develops 更欣赏排球. 讲求技巧、基本功、规律、教学 这项运动背后的技巧和教练策略. 包括实验室,视频和客人 lecturers.

PES 3250
教授及辅导健美操及啦啦队
2 Credit Hours
Prerequisite(s): 大学先进站

教授基本的有氧原理,包括解剖学、生理学和运动的概念 injuries. 强调舞蹈编排、暗示和音乐的运用. Also, introduces 基本啦啦队技术和教学踢腿,跳跃和翻滚的方法. Presents 教授有氧课程和建议啦啦队项目的必要技能.

PES 3260
教授和指导棒球和垒球
2 Credit Hours
Prerequisite(s): 大学先进站

专为那些计划教练棒球或垒球. 涵盖了教学技巧, 指导哲学和建立计划. 包括团队选择策略 以及攻防规划. Studies game skills.

PES 4900
运动科学高级实习
3 Credit Hours
Prerequisite(s): EXSC 3700、EXSC 4000、EXSC 4100和大学先进等级

强调体育活动促进在各种环境中的应用. Options 包括服务学习活动,评估运动员,临床工作 这涉及到老年人的评估和运动处方,心脏和肺 康复和门诊物理治疗.