男女混合的有氧舞蹈运动课程，介绍有氧调节原理 旨在发展心血管/呼吸系统，力量，协调，和 flexibility. 教授包括慢跑，舞蹈和有力的舞蹈编排的例行公事 伴着音乐锻炼.
男女同校的有氧舞蹈运动课程，强调增加心血管知识 训练、柔韧性和运动损伤. 学生获得了更艰苦的和 通过高强度的有氧运动和音乐锻炼.
适合对力量和重量训练感兴趣的学生. 利用杠铃，重量，乐队，医疗球，稳定球，和绳索设置 以音乐来呈现一个全面的肌肉调理类，是具体的目标.
当代的普拉提锻炼方法. 具有挑战性的全身锻炼 并优化力量，柔韧性和耐力. 采用弹性带，BOSU，稳定性 球，加重球，健身圈和垫子帮助个人实现 最佳健康和福祉. 所有的运动都是为了拉长身体，增强力量 中部(核心) & 脊柱)，并改善姿势和灵活性.
适合对身心平衡感兴趣的学生. 呈现出一种活力 以及使用阿斯汤加、阿奴萨拉和哈他瑜伽的强大方法. 使用流动进行时 姿势，冥想意识和呼吸控制.
一个入门的重量训练课程，为学生提供所需的 信息来制定个性化的力量计划. 传授正确的起重技巧. 演示增加肌肉力量和耐力的方法. Includes lab. 课程费用为25元(设备).
为希望继续体重的学生提供个性化的中级课程 培训计划. 学生将编写自己的程序并设定目标标准 在整个培训期间都能达到. 课程费用为25元(设备).
一个高级课程的学生和代表队运动员谁希望保持他们的个性化 重量训练计划. 学生将编写自己的程序并设定标准或 在整个培训期间可以达到的目标.
涵盖了游戏的基本概念. 教授一般网球技巧，包括得分， 正手、反手、头顶、截击、上网和发球. 教授基本网球 规则和策略技巧. 包括实验，讲座，视听，实践和 类的参与. 仅以块方式授课.
涵盖更高级的网球技术. 包括截击和半截击(网球赛) 还有技术性的击球——吊球、高球和上旋球. 包括实验室，讲座，视听， 练习和课间参与. 涵盖更有竞争力的策略 单打和双打. 仅以块方式授课.
涵盖羽毛球的基本概念. 包括得分，正手，反手，头顶， 网络游戏和服务. 学习单打和双打的策略技巧. Uses 实验室、讲座、视听、实践和课间参与. 强调技能, 这项运动的基本原理、条件和规则.
包括高级技能，规则和策略在单打，双打和竞争 matches. 使用演示、实验室、实践和课间参与. Successful 完成者应具备最低C级技能.
这是一门初级课程，旨在教授学生基本的技术、规则和礼仪 of the game. 包括设备和高尔夫技术的指导，如握法，站姿， and swing. 提供练习轮导致在班级比赛. 使用演示 还有实验室，实践和课堂间的参与. 仅以块方式授课.
旨在教授学生先进的高尔夫技巧，规则和策略使用 在班级比赛中. 评估个人高尔夫比赛的优点和缺点. 强调按USGA规则打球. 仅以块方式授课.
For beginners. 涵盖射箭的基本概念，包括目标射击和场地 hunting. 包括使用复弯弓和复合弓. 学习射箭语言. 包括实验室会议(室内和室外天气允许的情况下)，视频 指导、演示和射击练习. 仅以块方式授课. 课程费用为$20的支持，设备适用.
基于在PES 1135中学到的基本概念. 涵盖技能，基础，训练， 这项运动的历史和规则. 包括讲座、实验、演示和实践 (天气允许时在室外)，以及视频演示. 仅以块方式授课. 课程费用为$20的支持，设备适用.
教保龄球技巧和规则，开始保龄球手. 提高高级技能 bowlers. 包括评分程序. 遵循国家保龄球委员会的技术和 美国保龄球大会和女子国际保龄球大会的规则. Includes 讲座及参与.
教授击剑策略，分析，集中形式和精度. 提供有氧运动 并对击剑风格进行分析. 完成者应该熟悉比赛规则， 主持比赛并参加班级的新手级别比赛. 设备费用为$20.
一门入门课程，旨在教授投篮、传球、球的基本技能 处理、篮板等. 每节课介绍和练习新技能. 提供定期的混战时间. 为乐趣和良好的竞争而设计. Includes an 课程中精彩的班级竞赛.
教授投篮、传球、持球、篮板等高级技能. Stresses 乐趣与竞争. 提供定期的混战时间. 包括一个令人兴奋的班级比赛 在课程中.
涵盖排球的基本概念. 教授这项运动的基本原理和规则. 介绍新的技能，如伸展和滚动. 包括实验室，讲座，视听， 练习和课间参与.
为中级排球运动员教授高级排球技术和团队概念. 回顾基本原理和规则. 包括6人、3人、2人排球， 包括实验室，讲座，视听，实践和混战.
为高级球员教授排球技巧和团队概念. Briefly reviews 基本原则和规则. 教可变规模的团队竞争. 包括实验室，讲座， 视听、练习和混战.
涵盖足球的基本概念，包括控球，头球，诱捕，传球 或者运球和投篮. 教授游戏规则和两者的策略 防守和进攻. 包括讲座，媒体，演示和实际的游戏情况. 强调协调、平衡、敏捷、速度、耐力、团队合作和团队合作.
扩展和进一步发展基本技能，技术，战术和 足球I课程的规则. 涵盖以下主题:防守足球战术， 进攻足球战术，足球系统 & 足球的策略和条件. 主题将通过使用各种各样的练习在现场单独和 以小组/团队的形式，在真实的游戏环境中进一步发展游戏表现. 审查国际足联(国际足联)制定的足球规则和条例 (美国足协)和(美国足球联合会)USSF.
男子和女子足球队队员. 专为参与竞争而设计 练习和团队合作. 先进的基础知识和技能将被训练. May be repeated 一次是毕业时的学分.
教授基本的冰球技能，包括:滑冰(向前，向后，交叉， 旋转，启动和停止)，棒处理，传球，投篮. 实践攻势和 防守的位置，最终参加了几场曲棍球比赛. The majority 课程将在冰上进行简短的讲座和课外阅读作业. 课程费用为60美元支持，设备适用.
适合非游泳者和其他有兴趣提高和保持游泳水平的人 ability. 学生们按照自己的节奏进步. 包括呼吸技巧，自救， 漂浮，仰泳，仰泳，蛙泳和前爬泳. Students who 通过了所有必需的技能，早早就会进行个性化的游泳 workout schedule. 根据学生需要给予个别关注. 课程费用为40元.
适合有基本泳姿知识并感兴趣的游泳者 提高他们的游泳水平. 提供一个单独设计的锻炼计划 for each student. 强调在个人基础上的击球技术工作. 课程费用为40元.
适合对另类健美操课程感兴趣的学生. 介绍有氧调理 旨在发展心血管-呼吸系统、力量、 和协调. 课程费用为30美元支持，设备适用.
向学生介绍一种中国发展起来的古代武术. Studies an 不费力，低冲击，有节奏的芭蕾舞式运动，是一种高级活动 适用于所有年龄段. 强调缓慢的呼吸和平衡，放松，缓慢的姿势. 促进血液循环，增强关节和骨骼强度. 关注阳 风格短形式的单人练习，这可能是一种有效的自卫手段.
介绍和调查了许多流行的武术风格. 包括简要的背景 在历史上，学习基本的踢、击、挡、握和其他动作/技术 下列武术:空手道、柔术、泰拳(踢腿)、太极拳 气和自卫策略.
黄带学员可修空手道中级课程 and above. 学生们按照自己的节奏学习，并朝着下一个排名前进 Kenpo system.
跆拳道(泰拳)入门课程. 讨论历史 泰拳，拳击策略，拳击规则. 包括腿部锻炼， 太极拳，伸展，拳头，肘部，踢，膝盖，而接触作出 到袋子和踢盾. 教授自卫，拳击策略和要求 进入自由搏击(泰拳)的第二级. 包括高强度有氧运动 workout.
教授基本的滑冰技巧，包括向前和向后滑冰，转弯，停止， 交叉，旋转和跳跃. 学生将编舞和表演一个发展 适当的滑冰节目配上音乐. 课程费用为60美元支持，设备适用.
适合被选为精锐精密团队成员的学生. 包括表演 在家里的篮球比赛，比赛，和年底的展示. 研究舞蹈风格 比如爵士、放克、嘻哈和抒情音乐. 是否可以重复一次换学分 graduation.
适合有兴趣成为认证健美操教练的学生. 教授基本概念 解剖学，生理学，健身成分，营养和运动损伤. Emphasizes 音乐、提示和编舞的运用. 为学生准备AFAA认证 test.
希望主持校际、校内和社区比赛的学生. 教授主持仪式的规则、技巧、问题和程序. Gives National 联合会或OSA考试. 介绍垒球/棒球全国联合会出版物 例如《爱博手机登录》、《爱博登录页面》、《爱博登录页面》及《爱博登录页面》(简体及图解). 利用讲座、媒体、客座讲师、实际游戏情境等.
适合希望主持校内及社区活动的学生. Teaches rules, 裁判、技术、问题和程序. 使用讲座，媒体，客座讲师 以及实际的游戏情境. 给予国家联合会或OSA考试. Introduces 全国联合会出版物，如规则手册，案例手册，裁判手册，和 规则(简化及图解).
为学生提供必要的排球裁判技能. Teaches 包括大学和高中的规则和礼仪. 为学生提供了一个工作的机会 对排球裁判的理解，以及就业机会， 通过比赛观察和实践经验. 为学生认证做准备 作为高中入门级官员.
青年教练和其他感兴趣的社区成员. 概述方法、教学 技术，教练理念和团队和个人的实践经验 sports. 包括讲座和演示，媒体演示，比赛球探，和 实地项目和班级日志. 强调动机，选择，纪律，管理， 以及教练的技术方面.
健身、运动和体育表演损伤的预防和护理. 强调教练/体育老师在运动损伤方面的责任. 检查运动相关损伤的识别、原因、预防和护理 body parts. 探索防护装备、环境因素和营养 considerations. 回顾发生在特定人群(如青少年)的伤害 老年运动员. 课程资料费用为$20.
专为体育和娱乐专业设计. 提供带薪在职经验 在学生的专业. 包括学生、雇主和协调员的现场评估 工作访问，书面作业和口头报告. 提供写作经验 完成个性化的工作目标，提高当前的工作表现. 学分由学生在一学期的学习时数决定. May 在毕业前最多重复修16个学分. 可以评分学分/不 credit.
专为那些打算做篮球教练的人设计. 概述方法，教学技巧， 团队和个人运动的教练理念和实践经验. 包括讲座及示范、媒体简报、球探及实地项目， 以及班级日志.
对于任何教练，排球运动员或球迷有兴趣了解更多爱博登录页面其中之一 是美国发展最快的体育项目. 教如何指导排球. 提出了原则 教练或球员可以以此为基础来创造自己的比赛. Develops 对排球有更大的欣赏. 强调技能，基础，规则，教学 这项运动背后的技巧和指导策略. 包括实验室、视频和嘉宾 lecturers.
教授基本的有氧运动原理，包括解剖学，生理学和运动的概念 injuries. 强调舞蹈编排，提示和音乐的使用. 同时,介绍了 基本的啦啦队技巧和方法，教踢，跳，和翻滚. Presents 教授有氧课程和指导啦啦队项目所必需的技能.
专为棒球或垒球教练设计. 包括教学技巧， 指导哲学和制定计划. 包括团队选择策略 以及攻防规划. 学习游戏技巧.
